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Gracyanne Barbosa e a dieta rigorosa para o Carnaval

Da Redação

05/02/2020 16h19

Rainha de bateria da União da Ilha, Gracyanne Barbosa se anima quando alguém fala da fantasia que o público vai ver na Marquês de Sapucaí este ano. "Vou vir representando a PAZ nas instituições de ensino e tenho certeza que isso tornará ainda mais forte minha relação com a sociedade. Vou fechar meus olhos e desfilar fazendo uma oração para que todos olhem com mais atenção essa causa", diz ao blog. 

Para enfrentar a maratona carnavalesca, Gracy, como é conhecida, mantém os mesmos hábitos alimentares do resto do ano: 25 claras por dia, batata doce, peixe, castanhas e muitos legumes.

Ao blog, ela conta sobre os preparativos do Carnaval:

Como você tem se preparado para a maratona de Carnaval em 2020? Os treinos, por exemplo, foram alterados e intensificados? 

Tudo normal. Não curto dieta e loucuras. Prefiro seguir uma alimentação saudável para mim, que sustente meu corpo e me deixe bem para seguir a rotina intensa de ensaios. Esse ano ainda estou gravando mais uma temporada do "Tô de Graça", o que deixa a rotina mais pesada. E não fiz alteração, pois sigo saudavelmente o ano inteiro, com as escolhas que fiz. Musculação tudo normal também, faço um intensivo no treino na questão aeróbica para aguentar e curtir bem o desfile e toda a folia.

Você é conhecida pela dieta rigorosa. Quantos ovos come diariamente, principalmente nas semanas antes do Carnaval? 

Eu nunca curto falar sobre isso, tenho cautela ao falar para que não pensem que é um exemplo, ou uma glória, ou uma influência. Eu realmente alimento aquilo que é bom para o meu corpo organismo, sigo com um bom acompanhamento médico para tudo que faço. Mas costumo comer cerca de umas 25 claras por dia, meu paladar não curte gema. Como também batata doce, peixe, castanhas e muitos legumes. Mas reafirmo que faço isso para mim e aconselho que se alguém está insatisfeito com seu corpo ou não está bem de saúde, procure especialistas para que vejam o que cada um de vocês necessita para atingir seus objetivos.

 

Sobre o autor

Amaury Jr. é jornalista e apresentador de TV. É o mais conhecido colunista social do Brasil e considerado o criador do colunismo social eletrônico no país, onde mantém um programa de TV há 39 anos ininterruptos.

Sobre o blog

O blog traz notícias, bastidores e informações exclusivas sobre quem é assunto no showbiz, na cultura, na política, nos negócios e em todas as rodas sociais.

E-mail: contato@amauryjr.com.br

Amaury Jr.