Brócolis e mirtilo, segredos do beatle Ringo Starr
Ringo Starr atribui à sua dieta vegetariana e paixão pela música a boa forma física com a qual completará 80 anos.
Em 7 de julho o beatle completará 80 anos e celebrará da mesma maneira que faz isso há mais de uma década: com um show no streaming que mostra que ele ainda está em sua melhor forma.
O baterista dos Beatles há muito tempo segue uma rigorosa dieta vegetariana e atribui a aparência jovem e a aptidão física ao consumo regular de frutas e legumes.
Ele gosta de falar que o segredo principal sao dois: brócolis e mirtilos.A filosofia do músico não poderia ser mais simples: sua dieta e rotina de exercícios se baseiam em fazer coisas "que são boas" .
"'Fazer 80 anos parece louco para mim. Eu acho que não … será difícil; Os anos 70 não foram ruins, mas agora será totalmente diferente ", reconheceu.
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