Receita shot energético - Dr. Claudio Mutti

Dr. Claudio Mutti, nosso especialista em longevidade saudável, ensina a receita de um shot energético. Confira:

Receita:

• 1 limão espremido
• 1 colher de café de Maca Peruana
• 1 colher de café de cúrcuma
• 1 colher de café de gengibre em pó
• 1 colher de café de guaraná em pó
• 1 pitada de pimenta caiena

Misture bem todos os itens e um copo com a ajuda de uma colher de sopa.